... der befragten Urlauber haben in einer Erhebung des Hotelportals HRS angegeben , dass erholsamer Schlaf und ein gutes Hotelbett auf Reisen für sie am wichtigsten sind . Kein Wunder – zwischen sechs und zehn Prozent der Menschen im DACH-Raum leiden an Insomnia . Das bedeutet konkret : Über einen Zeitraum von mindestens drei Monaten hinweg schlafen Betroffene an drei oder mehr Nächten pro Woche schlecht ein oder wachen häufig auf . Die Folgen ? Chronische Müdigkeit und Erschöpfung , physisch wie psychisch . Und die Zahl der Betroffenen nimmt zu : Seit 2018 ist die Diagnose „ klinisch relevante Schlafstörung “ um mehr als 30 Prozent gestiegen . Kein Wunder , dass „ Schlafen “ weltweit zu den meistgesuchten Begriffen gehört . Schlafen – unbedingt ein Urlaubsthema !
Damit es auch wirklich eine „ gute Nacht “ wird , kümmern sich zum Beispiel im Gradonna Mountain Resort in Osttirol zwei Schlaf-Sommeliers um den erholsamen Schlaf der Gäste .